江桥镇北虹桥综合为老服务中心的长者运动健康之家完工，菊园新区社区卫生服务中心的长者运动健康之家试运行，嘉定又多了2处“一站式”运动康养服务好去处。

江桥镇北虹桥综合为老服务中心

长者运动健康之家

位于江桥镇北虹桥综合为老服务中心二楼的长者运动健康之家是江桥镇首家适老化健身房，内设健康检测区、有氧训练专区、肌力训练提升锻炼区、微循环促进锻炼区和休闲交流区五大功能区域。

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江桥镇文体中心体育部部长程鸣介绍，长者运动健康之家的运动器材针对老年人做了适当的设计和改良，配备智能管理系统。比如有氧训练专区的全身协调训练机，座椅可拆除，方便使用轮椅人士使用；微循环促进锻炼区内的垂直律动沙发有利于缓解肩肌紧张，扩张微小血脉，促进肠胃蠕动，让老年人“躺”着也能动。

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此外，该长者运动健康之家的健身器材配有加长扶手、安全插销、手握式心率测量仪，工作人员可根据老人的实时运动数据给予适当指导。

在配备专业的适老化健身和体质监测器材前提下，长者运动健康之家还会加强与社区卫生服务中心的协同合作，着力探索老年人慢性病防治“运动处方”。依托“互联网+健身”，建立“一人一档”老年人运动健康电子档案，加强老年人体育服务配送和非医疗健康干预，形成社区配套“一站式”运动康养服务平台。

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开放时间

周一至周五8:30-16:30

地址

江桥镇北虹桥综合为老服务中心二楼

（海波路366号）

咨询电话

69582580

（工作日8:30-16:30）

菊园新区社区卫生服务中心

长者运动健康之家

位于菊园新区社区卫生服务中心三楼的长者运动健康之家，占地面积50平方米，设有健康检测、有氧训练、肌力训练、微循环促进四个区域，具有体质测试、基础健康检测、科学健身指导、慢性病运动干预、运动康复训练、健康知识普及、休闲社交等服务功能。

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该健康之家配有智能医用血压脉搏检测仪、老年人跑步机、四肢联动有氧健身车、全身协调训练机、等速胸推划船训练机、坐式垂直律动平台等设施。

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采用集物联网、互联网、云计算等技术为一体的智慧化运营系统进行统一管理，使检测器材、运动设备可以实现数据采集、数据分析、信息共享等功能，为市民提供健康档案、运动处方、运动记录等服务。

开放时间

周一至周五

8:00-11:00，13:00-16:30

地址

菊园新区社区卫生服务中心三楼315室

（平城路785号）

咨询电话

80109228

（工作日8:30-11:00，13:00-17:00）

注：按规定，长者运动健康之家面向55岁以上，有独立行走能力、具备一定表达能力的老年人开放。

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